Strona Spis treści
Updated on Jun 30, 2025
„Mój komputer działał dobrze aż do zeszłego tygodnia. Nagle chciałem go włączyć, ale gdy się uruchamia, jest zbyt wolny i opóźniony, żeby cokolwiek zrobić. Nie mogę nawet otworzyć ustawień. Dlaczego mój komputer nagle stał się taki wolny? A co więcej, jak naprawić bardzo wolny komputer? Dzięki!”
Jeśli Twój system Windows 10 nagle działa bardzo wolno , przyczyną może być malware, programy działające w tle, mała ilość miejsca na dysku , przestarzałe oprogramowanie lub niewystarczająca ilość pamięci RAM. Aby zdiagnozować i rozwiązać problem, wykonaj skanowanie w poszukiwaniu malware, wyłącz niepotrzebne programy startowe, usuń pliki tymczasowe i sprawdź, czy na dysku jest wolne miejsce.
1️⃣ Złośliwe oprogramowanie/wirusy: Uruchom pełne skanowanie przy użyciu ustawień zabezpieczeń systemu Windows, aby usunąć złośliwe oprogramowanie i wirusy , a także sprawdź, czy w Menedżerze zadań nie ma podejrzanych procesów.
2️⃣ Programy działające w tle: zakończ lub wyłącz programy działające w tle, które intensywnie wykorzystują zasoby, w Menedżerze zadań .
3️⃣ Mało miejsca na dysku: Usuń zbędne pliki , odinstaluj niechciane programy za pomocą Oczyszczania dysku lub wyczyść niepotrzebne pliki za pomocą EaseUS Partition Master.
4️⃣ Nieaktualne oprogramowanie/sterowniki: Zaktualizuj system operacyjny lub sterowniki do najnowszej wersji .
5️⃣ Niewystarczająca ilość pamięci RAM: Zamknij niepotrzebne aplikacje i rozważ zwiększenie ilości pamięci RAM .
6️⃣ Problemy z dyskiem twardym: Sprawdź stan swojego dysku twardego i rozważ jego defragmentację , zwłaszcza w przypadku dysków HDD.
7️⃣ Przeciążenie przeglądarki: Zamknij wszystkie niechciane karty i rozważ użycie wtyczki do przeglądarki, aby nimi zarządzać.
Udostępnij ten post, aby pomóc większej liczbie użytkowników naprawić ich wolne komputery!
Dlaczego mój komputer nagle stał się taki wolny?
Jeśli masz takie wątpliwości, oto kilka typowych powodów, przez które system Windows 10 nagle zaczął działać tak wolno.
- Złośliwe oprogramowanie/wirusy: Wirusy i złośliwe oprogramowanie mogą wykorzystywać zasoby systemowe, co może powodować spadek wydajności.
- Programy działające w tle: Zbyt wiele aplikacji działających w tle może zużywać pamięć i procesor, powodując spowolnienia.
- Za mało wolnego miejsca na dysku twardym : Pełny dysk twardy może powodować spowolnienie pracy komputera.
- Nieaktualne oprogramowanie/sterowniki: Nieaktualne oprogramowanie lub sterowniki mogą powodować problemy ze zgodnością i spowolnienie działania.
- Niewystarczająca ilość pamięci RAM: Jeśli komputer nie ma wystarczającej ilości pamięci RAM do wykonania wykonywanych zadań, może on działać znacznie wolniej.
- Problemy z dyskiem twardym: Awaria dysku twardego lub jego fragmentacja może spowodować, że system Windows 10 zacznie nagle działać bardzo wolno.
- Przeciążenie przeglądarki: Pozostawienie zbyt wielu otwartych kart przeglądarki może obciążyć zasoby komputera.
Krótko mówiąc, pomijając wadliwe sterowniki sieciowe, wadliwe lub brakujące sterowniki elementów sprzętowych, takich jak chipset, dysk twardy i kontrolery dysku twardego, mogą powodować spowolnienie pracy komputera.
Przeczytaj także: Nowy laptop ASUS działa wolno w systemie Windows 11
Sposób 1. Wykonaj pełne skanowanie w celu usunięcia złośliwego oprogramowania i wirusów
Jak wspomniano wcześniej, pierwszym sposobem na usunięcie i pozbycie się złośliwego oprogramowania i wirusów, które spowalniają działanie komputera, jest użycie Ochrony przed wirusami i zagrożeniami systemu Windows, ponieważ ta funkcja zabezpieczeń systemu Windows chroni urządzenie przed wirusami, złośliwym oprogramowaniem i programami wymuszającymi okup.
Zapewnia bezpieczeństwo w czasie rzeczywistym, skanowanie i personalizację w celu zabezpieczenia danych i systemu.
Krok 1. Naciśnij klawisze Win + I, aby otworzyć Ustawienia systemu Windows > wybierz Prywatność i bezpieczeństwo > kliknij Ochrona przed wirusami i zagrożeniami.
Krok 2. Na karcie Ochrona przed wirusami i zagrożeniami kliknij Opcje skanowania.
Krok 3. W tym przypadku wybierz Pełne skanowanie > kliknij Skanuj teraz. Po skanowaniu uruchom ponownie komputer i potwierdź, czy system Windows działa szybciej, czy nie.
Sposób 2. Zakończ niepotrzebne programy tła
Zbyt wiele programów działających w tle może pochłonąć pamięć, moc obliczeniową, żywotność baterii laptopa i przepustowość łącza internetowego. Usunięcie lub wyłączenie wszelkich programów TSR i programów startowych, które automatycznie uruchamiają się przy każdym uruchomieniu komputera, może skutecznie przyspieszyć działanie komputera.
Krok 1. Naciśnij klawisze Win + X > kliknij Menedżera zadań, aby go otworzyć > sprawdź , co zajmuje miejsce na dysku twardym oraz ile pamięci i procesora to wykorzystuje.
Krok 2. Na karcie Uruchamianie znajdź aplikację, która zajmuje najwięcej pamięci na pasku procesów > kliknij ją prawym przyciskiem myszy > wybierz Wyłącz.
Sposób 3. Usuń pliki tymczasowe | 2 sposoby
To rozwiązanie oferuje dwa możliwe sposoby usuwania plików tymczasowych lub czyszczenia plików śmieci. Jeśli chcesz dokładnie wyczyścić system Windows 10 i uzyskać lepsze rezultaty czyszczenia, lepiej użyj drugiego sposobu, EaseUS Partition Master.
🚩Opcja 1. Ręczne usuwanie plików tymczasowych za pomocą Oczyszczania dysku
Gdy komputer uruchamia programy, pliki tymczasowe są przechowywane na dysku twardym. Usunięcie tych plików tymczasowych może pomóc w poprawie wydajności komputera.

Jak automatycznie usuwać pliki tymczasowe w systemie Windows 10/8/7?
Ten post poprowadzi Cię przez usuwanie plików tymczasowych za pomocą Ustawień systemu Windows. Jeśli jesteś zainteresowany, kliknij ten link, aby uzyskać więcej szczegółów.

Krok 1. Naciśnij klawisze Win + E, aby otworzyć Eksplorator plików > kliknij prawym przyciskiem myszy dysk C > kliknij Oczyszczanie dysku.
Krok 2. Na karcie Pliki do usunięcia wybierz pliki, które chcesz usunąć. W tym przypadku wybieram Pliki tymczasowe i Tymczasowe pliki instalacyjne systemu Windows > kliknij OK.
🚩Opcja 2. Zwolnij miejsce na dysku Windows 10 i zwiększ miejsce na dysku C🔥
W przypadku poważnych problemów z dyskiem twardym, które mogą spowodować przeciążenie i spowolnienie dysku twardego, potrzebujesz zaawansowanej pomocy profesjonalnych zestawów narzędzi! Tutaj zaleca się EaseUS CleanGenius. Użyj go, aby wyczyścić wszystkie niepotrzebne pliki na raz, aby uzyskać więcej wolnego miejsca.
Faza 1. Oczyszczanie plików śmieciowych
Krok 1. Pobierz i zainstaluj EaseUS Partition Master Suite na swoim komputerze. Kliknij, aby pobrać PC Cleaner na panelu.

Krok 2. Zainstaluj EaseUS CleanGenius na swoim komputerze. Na początek przejdź do „Cleanup” i kliknij „Scan”.

Krok 3. EaseUS CleanGenius natychmiast rozpocznie skanowanie wszystkich bezużytecznych plików, wybierze niepotrzebne pliki systemowe i nieprawidłowe wpisy, a następnie kliknie „Wyczyść” na całym komputerze.

Krok 4. Po zakończeniu możesz wyraźnie zobaczyć, ile MB lub GB danych zostało wyczyszczonych. Kliknij „Gotowe”, aby zakończyć proces.

Faza 2. Zwiększ dysk systemowy C
Jeśli czyszczenie plików śmieci nie zwalnia zbyt wiele miejsca, innym skutecznym rozwiązaniem problemu nagłego spowolnienia systemu Windows 10 jest po prostu rozszerzenie dysku C za pomocą programu EaseUS Partition Master . Wykonaj następujące kroki.
Rozszerz dysk System C o nieprzydzieloną przestrzeń
- 1. Kliknij prawym przyciskiem myszy na dysku System C: i wybierz „Zmień rozmiar/Przenieś”.
- 2. Przeciągnij koniec partycji systemowej do nieprzydzielonej przestrzeni, aby dodać ją do dysku C:. I kliknij „OK”.
- 3. Kliknij „Wykonaj zadanie” i „Zastosuj”, aby wykonać operacje i rozszerzyć dysk C.
Udostępnij ten post, aby pomóc większej liczbie użytkowników naprawić ich wolne komputery!
Sposób 4. Zaktualizuj system Windows i sterowniki urządzeń do najnowszej wersji
Możesz zaktualizować swój system Windows i sterownik urządzenia dysku C do najnowszej wersji, jeśli Twój system Windows 10 nagle stanie się wyjątkowo wolny. Dlatego ta metoda obejmuje dwie fazy.
Faza 1. Upewnij się, że masz najnowszą wersję aktualizacji systemu Windows
Jeśli korzystasz z Internetu, gdy Twój komputer działa wolno, upewnij się, że wszystkie wtyczki przeglądarki są aktualne. Oto kroki. ▶️Naciśnij Win + I, aby otworzyć Ustawienia systemu Windows > kliknij Aktualizacja i zabezpieczenia > sprawdź Windows Update.
- Ostrzeżenie
- Jeśli korzystasz z Internetu, gdy Twój komputer działa wolno, upewnij się, że wszystkie wtyczki przeglądarki są aktualne.
Faza 2. Zaktualizuj sterownik urządzenia
Bez wątpienia, przestarzały sterownik urządzenia jest odpowiedzialny za powolną pracę komputera. Przed aktualizacją sterownika , musisz ustalić markę lokalnego dysku, numer modelu, który zawiera dysk C.
- Wskazówka
- Oto kliknięcia: Proszę Win + X > wybierz Zarządzanie dyskami, aby je otworzyć > znajdź dysk zawierający dysk C > kliknij go prawym przyciskiem myszy > wybierz Właściwości. Jak widać na zdjęciu, mój dysk systemowy to Samsung SSD 870 EVO 250 GB, więc znajdę ten dysk w Menedżerze urządzeń. Jeśli wiesz, jaki to dysk, nie musisz go sprawdzać.
Pokażemy, jak zaktualizować sterownik urządzenia w Menedżerze urządzeń.
Krok 1. Naciśnij Win + X > wybierz Menedżer urządzeń, aby go otworzyć.
Krok 2. Na karcie Dyski kliknij prawym przyciskiem myszy dysk Samsung SSD 870 EVO 250GB > wybierz opcję Aktualizuj sterownik.
Krok 3. W nowym oknie pop-up wybierz opcję Wyszukaj automatycznie sterowniki lub Przeglądaj moje komputery w poszukiwaniu sterowników > postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.
Sposób 5. Zwiększ pamięć RAM
„Dlaczego mój komputer nagle stał się taki wolny?” Może to mieć związek z pamięcią RAM. Możesz więc zwiększyć pamięć RAM, fizycznie instalując dodatkowe moduły pamięci RAM lub zmieniając ustawienia pamięci wirtualnej w systemie operacyjnym.
- Fizyczna instalacja dodatkowej pamięci RAM jest zazwyczaj najskuteczniejszym sposobem na znaczące zwiększenie mocy obliczeniowej komputera.
- Pamięć wirtualna to funkcja, która traktuje część dysku twardego jak pamięć RAM. Jest jednak znacznie wolniejsza niż fizyczna pamięć RAM.

Jak wyczyścić pamięć i zwiększyć ilość pamięci RAM w systemie Windows 10/8/7?
Ten artykuł oferuje cztery skuteczne sposoby na wyczyszczenie pamięci i zwiększenie RAM. Jeśli to konieczne, możesz uzyskać więcej szczegółów po przeczytaniu. Przeczytaj więcej >>
Sposób 6. Sprawdź stan dysku twardego i defragmentuj
Jak sugeruje tytuł, ta metoda obejmuje także dwie fazy: sprawdzenie stanu dysku twardego i/lub przeprowadzenie defragmentacji dysku.
Faza 1. Sprawdź stan dysku twardego
Gdy Twój system Windows 10 nagle stanie się wyjątkowo wolny, lepiej sprawdź, czy na lokalnym dysku twardym nie ma błędów lub uszkodzonych sektorów. Jeśli tak, możesz sprawdzić i naprawić błędy partycji dysku twardego lub systemy plików za pomocą EaseUS Partition Master.
Krok 1. Kliknij prawym przyciskiem myszy partycję docelową, która może mieć problem.
Krok 2. Wybierz „Sprawdź” > „Sprawdź system plików”.
Krok 3. W oknie Sprawdzanie systemu plików zaznacz opcję „Spróbuj naprawić błędy, jeśli zostaną znalezione”, klikając przycisk „Start”.
Krok 4. Proszę cierpliwie czekać. Po zakończeniu procesu możesz kliknąć przycisk „Zakończ”, aby wyjść z okna.
Faza 2. Wykonaj defragmentację dysku
Defragmentacja dysku to proces ponownego uporządkowania plików na dysku twardym w celu zachowania powiązanych części razem. Może to zwiększyć prędkość komputera poprzez skrócenie czasu potrzebnego na dostęp do plików, ponieważ dysk twardy nie musi eksplorować całego dysku w poszukiwaniu rozproszonych bitów pojedynczego pliku.

Czy powinieneś defragmentować dysk SSD czy nie [Odpowiedzi i alternatywy]
Ten post wyjaśnia, czy powinieneś defragmentować dysk SSD, czy nie, i najlepszy sposób na optymalizację dysku SSD. Sprawdź go, aby uzyskać więcej szczegółów, jeśli to konieczne.

Krok 1. Wpisz defrag w pasku wyszukiwania > kliknij Uruchom jako administrator, aby otworzyć.
Krok 2. Wybierz dysk docelowy, który chcesz zoptymalizować. Tutaj wybieram dysk C > kliknij Optymalizuj.
▶️Domyślnie system Windows automatycznie optymalizuje dyski raz w tygodniu. Jeśli chcesz ustawić harmonogram optymalizacji, kliknij Zmień ustawienia > wybierz Codziennie, Tygodniowo lub Miesięcznie.
Sposób 7. Zamknij niepotrzebne karty
Każda zakładka pochłania część pamięci i zasobów obliczeniowych komputera. Gdy otwartych jest zbyt wiele zakładek, zasoby te mogą zostać przeciążone, co skutkuje spadkiem wydajności, dłuższym czasem ładowania, a nawet awariami. Dlatego zaleca się zamykanie niepotrzebnych zakładek.
Wniosek
„Dlaczego mój komputer nagle stał się taki wolny?” Dzięki temu przewodnikowi nie musisz spędzać godzin na szukaniu rozwiązań dla systemu Windows 10. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby przyspieszyć działanie komputerów z systemem Windows 11/10/8/7. Jak możesz się dowiedzieć z tego pełnego przewodnika, problem z wolnym działaniem systemu Windows jest spowodowany wieloma przyczynami i można go rozwiązać wieloma rozwiązaniami. Możesz wybrać odpowiednią metodę w zależności od sytuacji.
Pytania dotyczące powolnego działania systemu Windows 11/10
Przyjrzyjmy się trzem najczęściej zadawanym pytaniom dotyczącym problemu powolnego działania systemu Windows 10, które najczęściej nurtują użytkowników.
1. Czy mogę przyspieszyć działanie mojego komputera z systemem Windows 10?
Jak przyspieszyć działanie systemu Windows 10 ? Wypróbuj poniższe skuteczne rozwiązania.
- Uruchom ponownie komputer
- Zainstaluj najnowszą aktualizację systemu Windows 10
- Zmień plan zasilania
- Wyłącz programy startowe
- Defragmentuj i optymalizuj dyski
- Użyj ReadyBoost, aby przyspieszyć działanie systemu Windows 10...
2. Jak zapobiec opóźnieniom w systemie Windows 10?
- Przejdź do Ustawień > kliknij Aktualizacja i zabezpieczenia.
- Przejdź do usługi Windows Update > kliknij Opcje zaawansowane.
- Kliknij > Optymalizacja dostarczania > Wybierz sposób dostarczania aktualizacji.
- Wyłącz aktualizacje z więcej niż jednego miejsca.
3. Dlaczego mój komputer nagle stał się taki wolny?
Wolny komputer jest często spowodowany zbyt wieloma programami uruchomionymi jednocześnie, które zajmują moc obliczeniową i zmniejszają wydajność komputera. Infekcja wirusowa, złośliwe oprogramowanie, problem ze sprzętem, wysokie zużycie pamięci itp., wszystko to może powodować, że komputer będzie działał wolno.
4. Jak dowiedzieć się, co spowalnia mój komputer?
Windows ma wbudowane narzędzie o nazwie Performance Monitor, które może pomóc Ci w przeglądaniu aktywności komputera w czasie rzeczywistym. Oto jak to zrobić:
Krok 1. Naciśnij klawisz Win + R, aby otworzyć okno Uruchom > wpisz perfmon > kliknij OK.
Krok 2. Po otwarciu Monitora wydajności przejdź do Zestawów modułów zbierających dane > kliknij System > kliknij Wydajność systemu > wybierz Uruchom.
Krok 3. Pozwól temu narzędziu przetestować komputer, a potrwa to około 60 sekund. Następnie przejdź do Raport > kliknij System, zobaczysz raport Wydajność w sekcji Wydajność systemu.
Udostępnij ten post, aby pomóc większej liczbie użytkowników naprawić ich wolne komputery!
Jak możemy Ci pomóc?
Related Articles
-
Jak usunąć partycję odzyskiwania Windows 11 – 2 bezpieczne przewodniki
Arek/2025/06/30
-
Jaki jest najlepszy konwerter MBR na GPT? 5 najlepszych rekomendacji
Arek/2025/06/30
-
Jak naprawić błąd związany z koniecznością sformatowania karty SD [krok po kroku]
Arek/2025/06/30
-
Karta TF kontra karta SD: ponad 10 rzeczy, które chcesz wiedzieć
Arek/2025/06/30
EaseUS Partition Master

Manage partitions and optimize disks efficiently